腎機能　自力で強化する最強事典

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あらすじ

クレアチニン値、尿たんぱくが正常化！人工透析を回避！末期の腎不全が奇跡の回復！・腎機能が10％向上する「その場足踏み」・尿が増えてむくみが解消「ゴキブリ体操」・腎機能が20歳若返った「腎臓の特効ツボ」・腎臓の目詰まりをなくす「アズキコンブ」近年、「慢性腎臓病」の常識や治療が大きく変わりつつあります。長い間にわたって、腎臓病は「不治の病」や「最終的には死に至る病」と考えられていましたが、「改善できる病気」「進行を抑制できる病気」に変わってきたのです。なかでも大きな転換は、それまで常識とされていた「安全第一」や「運動制限」という治療原則がくつがえったことでしょう。適切な運動は、慢性腎臓病の患者さんに、着実な健康効果をもたらすことが判明しています。腎機能の低下が、まだ深刻でない状態なら、十分に治せるチャンスがあります。たとえ、腎機能が改善しない状態まで悪化しているケースでも、腎臓病と共存しながら、元気に長生きすることが可能です。本書は、慢性腎臓病にまつわる基礎知識や、新しいリハビリテーションの解説に加えて、医師や専門家による食事や運動のセルフケアをご紹介しています。きっと、慢性腎臓病の改善のために大きな力となるはずです。