Tarzan(ターザン) 2023年12月14日号 No.869 [健康とお金]

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Tarzan(ターザン) 2024年8月8日号 No.884 [夏のスタミナ回復BOOK]
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Tarzan(ターザン) 2024年7月25日号 No.883 [水泳再入門/脱げるカラダ2024]
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Tarzan(ターザン) 2024年7月11日号 No.882 [ストレッチの新・真実]
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Tarzan(ターザン) 2024年6月27日号 No.881 [カラダを蝕む悪いクセ]
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※『筋肉吟遊詩人・岩本照裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。健康の値段がわかる！生涯医療費2700万円を払いたくない人、必読。第2特集は、カラダにいい買い物。我々が生涯で使う医療費は、総額にして１人約2700万円というデータがある。歳とともに支払い額は増え、約2700万円の半分は70歳以上で必要となる。この生涯医療費をいかにして減らしていくべきか、20～30年後の健康に向けて、今はなにをしていくべきなのかを問う特集です。三大疾病にかかると実質的な費用はどれくらいで、そのためにはどんな保険に入ったほうがいいのか、いや入らなくてもいいのか…。また、定期的に受けている健康診断や人間ドックは、どれくらいの金額をかけて受けるべきなのか。気になっていてもなかなか聞けない、健康とお金にまつわるアレコレがつまった形です。不老不死は夢物語じゃないのかといったアンチエイジングの最新、最近注目のヘルスパフォーマンスとコストパフォーマンスが両立した食事の提案、お金をかけるべき最大のパーツは歯だ、といった企画なども。巻頭では、読者500名に大アンケートを実施！ジム、医療保険、サプリメント、通院、プロテイン、習い事などに、１年間でどれくらいを投資しているか、健康投資の“相場”も把握できます。誰にとっても大事な健康について、お金からアプローチします。そして第２特集は、年末の贈り物や自分への健康投資に役立つ「カラダにいい買い物」。噛みしめたい海のおやつ、バナナ観が変わるバナナ、生詰めサバ缶、平飼い鶏の卵、シルクのインナー、筋力が生きる卓上ゲームなど、全82点を紹介。こちらもお楽しみに！