最新科学が教える スポーツメンタル入門
購入済み
あらすじ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。最新科学でメンタルを知る！ 多数収録している「実践ワーク」でパフォーマンス改善！これまでのメンタルの勉強をしたものの、うまくパフォーマンスにつなげられなかった選手や指導者の方々のために新しいメンタルの考え方や指導法を解説しています。また、本書に掲載しているワークを実践して、メンタルを変える最初の一歩を踏み出しましょう。【目次】Chapter1 脳とメンタルの関係Chapter2 メンタルの特性を知るChapter3 メンタルは自分でコントロールできるChapter4 音楽がメンタル＆パフォーマンスを向上させるChapter5 いまさら聞けないメンタルのキホン
商品情報
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
最新科学が教える スポーツメンタル入門
￥1,870
購入済み
イースト・プレスのおすすめ本
-
北山くんと南谷くん 単話版1
￥165
購入済み
-
足立と賢太郎のかくしごと。 単話版1
￥165
購入済み
-
彼方へ届いて恋は咲く【電子書籍特装版】
￥990
購入済み
-
彼方へ届いて恋は咲く
￥792
購入済み
-
親が再婚して急に妹ができた【電子特典付き】
￥1,265
購入済み
-
なにわMATES！【電子特典付き】
￥1,100
購入済み
-
モスのいる日常 分冊版1
￥110
購入済み
-
理系侯爵が欲情するのは私だけのようです！？
￥847
購入済み
-
のろいがみ
￥825
購入済み
-
＃から世界が広がる！つぶやき英語
￥1,540
購入済み
医学・薬学のおすすめ本
-
名医が答える！ 嚥下障害 治療大全
￥1,430
購入済み
-
多焦点レンズ・最強のプレミアム手術のすべて スゴ腕眼科医が教える白内障治療 改訂版
￥1,672
購入済み
-
100％ムックシリーズ 完全ガイドシリーズ387 体と心が疲れない！はじめての親の介護完全ガイド
￥1,280
購入済み
-
車いすに乗せたまま階段を昇降できる介護技術
￥1,144
購入済み
-
元気になったら 母の乳がん末期からの闘病記
￥1,232
購入済み
-
妻を看取る 89歳の介護力
￥1,320
購入済み
-
手のひらから
￥847
購入済み
-
あれもできるよ これもできるよ
￥1,056
購入済み
-
老い楽のすゝめ 内科医が贈る健康長寿への道しるべ 健康に暮らす秘訣から腎臓を護るコツまで一挙紹介
￥1,056
購入済み
-
医療と健康のDX～医療と健康のDXセミナー講演録～
￥3,850
購入済み