新版 いきいき太極拳 こうしてつかもう、からだの感覚
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あらすじ
ファーッと声をだして、両手を大きく広げる感じで動くと、からだがゆるんで動ける。また、笑い顔をつくると、脳は本人がリラックスしていると判断して、整合性をとって全身をゆるめるように働くので、からだがゆるむ。好評の前著に大幅加筆して新たに「八段錦」のポイントを書き下ろす。誰でも実践できるイラスト満載で今日からでも始めてみよう、太極拳を！
商品情報
- 著者
- 出版社 文芸社
- ジャンル
- シリーズ 新版 いきいき太極拳 こうしてつかもう、からだの感覚
- 電子版配信開始日 2023/03/17
- ファイルサイズ 4.37 MB
シリーズ
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