新版 マジメすぎて、苦しい人たち
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作品情報
はっきりと確定できるストレス因子が「適応障害」の最大原因。誰もがなりうる疾患ですが、きちんと治療すれば必ず完治します。 ひとつでも当てはまる人、必読！ ◇最近ストレスを感じている （不安になる、うつっぽい、行動が変化した） ◇仕事が好き ◇義理を重んじる ◇責任感が強い ◇私の職場は、いい人から辞めていく クヨクヨしない、へこみにくい、小さなことで不安にならない性格をつくり、「適応障害」を乗り越えるための具体的方法を解説。
- 著者
- 出版社 WAVE出版
- ジャンル
- シリーズ 新版 マジメすぎて、苦しい人たち
- 電子版配信開始日 2024/11/27
- ファイルサイズ - MB
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