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第1特集は、「疲れ・肩コリ・骨盤ゆがみ“全身不調が治るヤセ方”」。ヤセながら肩コリや便秘、疲れなどの不調を解消する、一石二鳥のダイエット方法をお教えします。そもそも女性特有の不調や病気は、肥満と関係している場合が多くあります。脂肪が多いと、ホルモンバランスが乱れたり血行不良になりやすく、子宮がんや卵巣がんのリスクにもつながるのだとか。ヤセて不調まで治すポイントは、「ちょっと動く」ということ。肩を回すなどの簡単な運動で、スリムと健康が手に入りますよ。
全81冊
630
からだにいいこと2020年10月号
¥630
からだにいいことpreco
¥1,100
FEEL YOUNG 2018年1月号
¥509
onBLUE vol.64
¥770
鉄道ダイヤ情報2024年6月号
¥1,155
B’s-LOG 2024年6月号
¥1,349
TVガイド 2024年 4/26号 関東版
¥520
散歩の達人_2024年5月号
¥880
ビデオサロン 2024年5月号
¥1,430
MAMOR(マモル) 2024 年 6月号[雑誌]
¥779
ルアーマガジン2024年6月号
¥1,320
MONOQLO 2024年6月号【電子書籍版限定特典付き】
パチンコ必勝ガイドMAX 2024年06月号
風景写真 (2024年5-6月号)
¥2,145