やりたいことがわからない人でも「やる気」がでる仕事術

松島高弘

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やりたいことがわからない人でも、仕事のモチベーションを高められるこれまで職場の同僚や、友人や家族から、次のようなことをいわれたことはないでしょうか。「自分はできる！と　信じることが大事」「誰でもアップダウンはあるよ」と。「私はできる！」と研修やセミナーなどで連呼した経験がある方もいらっしゃるでしょう。ですが、一時的にハイテンションになるだけで、研修が終わったらまたもとの状態に戻ってしまい、モチベーションが上がらない………ということはないでしょうか。それもそのはず、一時的に気分が高揚することとモチベーションは区別して考える必要があるからです。無理にポジティブになろうとして振る舞っても、反動で落ち込んでしまうことがあります。そうなると「やっぱり自分はダメだ」と思ってしまい、さらにモチベーションが下がる、という悪循環に陥ります。本書にある「モチベーションを高めるアプローチ」は、「無理してポジティブになる」方向性とはまったく逆なのです。やりたいことがわからない人でも、自分の欲求を満たすことで、モチベーションのベースをつくれます。さらに、自分の人生は自分が主導権を握ると主体的な意識をもつことで、楽しさを感じられるようにもなるのです。実は、ずっとやりたいことがわからず悩みつつけてきました私自身が、会社員時代に知りたかった知識やノウハウをギューッと濃縮した実用書です。