健康長寿の医者が教える 人の名前が出てこなくなったときに読む本（KKロングセラーズ）
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作品情報
「あれ？ あの人の名前なんだっけ？」「顔は覚えているが名前が出てこない！」——年齢を重ねると、誰でもそんな現象を体験されるのではないでしょうか？ この現象は大警告です。毎日5分位の軽い筋トレと15分ウォーキング、食事療法で名前忘れ・認知症は防げます！ 国立長寿医療研究センターが開発した、治療体操「コグニサイズ」も紹介。
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- レーベル KKロングセラーズ
- シリーズ 健康長寿の医者が教える 人の名前が出てこなくなったときに読む本（KKロングセラーズ）
- 電子版配信開始日 2019/08/30
- ファイルサイズ 0.32 MB
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