失恋、離婚、死別の処方箋 別れに苦しむ、あなたへ。
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
ツイッターフォロワー17万人超！パートナーの死を乗り越えた精神科医が経験をシェア。「もう戻らない人をいまも好き。それがあなたの良さでもあるの」 大切な人を失う。大切な人と別れる。大切な人がもう戻らない。もう会えない。そういうことは誰にでも起こり得る。――失恋、離婚、死別など、“大切な人との別れ”に苦しむ人は、喪失のなかで日々をどう過ごし、気持ちを回復させていくのが適切か。 死別でパートナーを失い、自らも心身のバランスを崩しかけた精神科医が、自分の人生を取り戻し、幸せを実感できるようになるまでのプロセスを綴る。知識として「立ち直りの過程」を知っておくことが、苦しみの渦中では救いとなる。永遠に続くと感じられる絶望にも必ず終わりがある、とわかるからだ。 本書では“究極の別れ”である「死別」を受け入れていく過程を、「失恋」や「離婚」など、“別れ”全般に広く応用しながら取り上げる。多数のケーススタディーとともに、すぐに実践できるワークも収録。
- 著者
- 出版社 ＣＥメディアハウス
- ジャンル
- シリーズ 失恋、離婚、死別の処方箋 別れに苦しむ、あなたへ。
- 電子版配信開始日 2020/07/03
- ファイルサイズ 5.46 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
精神科医Tomyの自分を大切にする習慣
￥1,430
購入済み
-
精神科医Tomyの自己嫌悪の抜け出し方
￥1,540
購入済み
-
他人を気にしない自分になる
￥1,500
購入済み
-
精神科医Ｔｏｍｙの心が凹んだときに読むクスリ
￥770
購入済み
-
精神科医Tomyの人づきあいはテキトーでいいのよ 無理せず「めんどい人」をかわすコツ
￥1,540
購入済み
-
精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉
￥1,650
購入済み
-
「内向的な人」の幸福戦略
￥1,400
購入済み
-
精神科医Tomyのほどほど力〜全力投球は、もう卒業よ
￥814
購入済み
-
精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
￥1,386
購入済み
-
穏やかに生きる術 うつ病を経験した精神科医が教える、人生の悩みを消す練習帳
￥1,540
購入済み
ＣＥメディアハウスのおすすめ本
-
母の旅立ち
￥1,760
購入済み
-
朝のピアノ 或る美学者の『愛と生の日記』
￥2,420
購入済み
-
影響力を上げる タイガーマスク運動を始めた人の「つなぐ力」
￥1,760
購入済み
-
仕事ができる人の心得 改訂４版
￥1,430
購入済み
-
いつでも調子がいいカラダになる！ ホルモンをととのえる本
￥2,090
購入済み
-
富者の思考 お金が人を選んでいる
￥1,980
購入済み
-
事件記者、保育士になる
￥1,760
購入済み
-
マルコメ社員が厳選したみそ汁100
￥1,650
購入済み
-
アステイオン１０１
￥1,320
購入済み
-
エヴリシング・ワークス・アウト 訳して、書いて、楽しんで
￥1,650
購入済み
人文・思想のおすすめ本
-
結局、「すぐやる人」がうまくいく
￥1,500
購入済み
-
スピノザ ――「変性の哲学者」の思想世界
￥1,925
購入済み
-
マウントを取らずにはいられない人
￥950
購入済み
-
日本文化は絶滅するのか（新潮新書）
￥990
購入済み
-
発達障害＆グレーゾーンの中高生の育て方
￥1,760
購入済み
-
今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論
￥1,870
購入済み
-
亡き方の声に耳を澄ませて―僧侶30人のお彼岸のはなし―
￥616
購入済み
-
学級の仲間づくりに活かせるグループカウンセリング
￥1,980
購入済み
-
仏教ゆかりの植物図鑑
￥792
購入済み
-
仏教ゆかりの生きもの図鑑
￥792
購入済み