ゆほびか2022年12月号

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。糖尿病・高血圧・めまい・耳鳴り・不眠・天気痛を撃退！耳をもむだけで不調が消える！顔が若返る！全身よくなる！「耳さすりマップ」ポスター付録【Part１】やさしい耳刺激が心身の不調・痛み・老け顔に効く！全身よくなる！「1分耳さすり」習慣【Part２】心地よく「耳を引っぱる」だけで頭痛・肩こり・高血圧・糖尿病が改善！美容にも役立つ！【Part３】めまい・耳鳴り・不眠を改善！やせる！血流と全身の筋肉を整える「耳のつまぷる＆体伸ばし」【Part４】頭痛・倦怠感・低血圧・古傷の痛みが軽快！自律神経を整えて“気象病”を改善する「耳伸ばし回し」【Part５】たるみ・シワ・ほうれい線を撃退！体も若返る！1日1分で全身を土台から変える「耳下パタパタ」手放す・やめる・整えるで人生大好転！幸せが舞い込む 掃除と片づけ【Part1】自律神経の第一人者が推奨！心身の不調も消える「１ヵ所片づけ」【Part２】大人気の大愚和尚が伝授！“わたし”を超え“さみしさ”を超える「心の整理、整頓、清掃」【Part３】人気建築家直伝！金運・健康運・対人運が上がる３大ポイント「鬼門・トイレ・玄関」の整え方【Part４】“モノの誘惑”に判断が疲弊していませんか？「ため置き、セール、節約の断捨離」【Part５】掃除がはかどる！空間が清められる！大反響の音源を厳選！珠玉の「浄化サウンド」読者限定ダウンロード【Part６】しまわない・たたまない・かけるだけ！「めんどうくさい」を解消！ズボラ専用「１秒片づけ」【Part７】６６歳、１ＬＤＫ快適暮らし。大人気ブロガー・ショコラさんに聞く１人暮らしの「ものが増えない極意」6億円5億円ドシドシ当せん！万馬券も的中！ 超金運財布の作り方★開運！「吉ゾウくんの1億円カード」特別付録★新刊『マンガでわかる！金運を爆上げする50の法則』を3名様にプレゼント！180ミリの高血圧が正常化！血流アップ！自律神経が整う！姿勢をよくして全身スッキリ！「トントン体操」秋元隆良「奇跡の写真」新作大公開！お金が舞い込む！幸運が連鎖する！龍と神々の導きを捉えた珠玉のショット！斎藤一人「なんとなく」は神さまの知恵★新刊『斎藤一人　なんとなく』を3名様にプレゼント！連載⑤カリスマ骨格矯正士清水ろっかんの痛みリセット大全※電子版は、CDおよび音源ダウンロードには対応しません。また、別冊付録は付属しておりませんが、特別付録はデータとして巻末に付属しています。