みなさん、脂肪肝をナメすぎです！ - 生活習慣病のリスクを下げる最新知識 -
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
健康診断で指摘されていても、具体的な症状が出ないためスルーしてしまう人が多い脂肪肝。今、日本では、脂肪肝の人が激増している。糖質過多の食事、運動不足、ダイエットといった現代人特有の生活習慣が、脂肪肝に直結しているのだ。じつはこの脂肪肝、我々が想像するよりはるかに危険な状態であり、あらゆる生活習慣病のベースにはこの脂肪肝があるという。見方を変えれば、脂肪肝を治せば、病気になるリスクを確実に低減させることができるのだ。脂肪肝の危険性を訴え続けてきた著者が、そもそも脂肪肝とは何か、そしてスルーしてしまうことの深刻なリスク、また脂肪肝を治すための方法を解説する。【著者プロフィール】栗原毅（くりはら・たけし）1951年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。元東京女子医科大学教授、元慶應義塾大学大学院教授。現在は栗原クリニック 東京・日本橋の院長を務める。日本肝臓学会肝臓専門医。脂肪肝の改善こそがメタボリックシンドロームの予防・改善に役立つと提唱。治療だけでなく予防医療にも力を入れている。『ズボラでもラクラク！内臓脂肪がスルッと落ちる』（三笠書房）、『１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』（日本文芸社）など監修書・著書多数。栗原丈徳（くりはら・たけのり）1982年、東京都生まれ。栗原ヘルスケア研究所所長、歯科医師。鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会などの会員。「予防歯科」「食と健康」をテーマに活動をしている。特に「口の健康と全身疾患との関連性」について大学や介護施設などで積極的に講演も行っている。発行：ワニ・プラス発売：ワニブックス
- 著者
- 出版社 ワニブックス
- ジャンル
- レーベル ワニブックスPLUS新書
- シリーズ みなさん、脂肪肝をナメすぎです！ - 生活習慣病のリスクを下げる最新知識 -
- 電子版配信開始日 2024/11/18
- ファイルサイズ - MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
図解で改善！ ズボラでもラクラク！ 病気にならない１分健康コツ
￥990
購入済み
-
たった7日間で自然にやせていく体をつくる本
￥990
購入済み
-
体が勝手に痩せはじめる「おくち美化」習慣
￥1,540
購入済み
-
肝臓から脂肪を一掃！ 医者が飲むやせみそ汁 - 肥満・糖尿病・動脈硬化から便秘まで、丸ごと解決！ -
￥1,650
購入済み
-
みなさん、脂肪肝をナメすぎです！ - 生活習慣病のリスクを下げる最新知識 -
￥990
購入済み
-
まいにち血液サラサラみそ汁
￥1,320
購入済み
-
ズボラでもラクラク！ １週間で脂肪肝はスッキリよくなる
￥803
購入済み
-
万病撃退！ 老け防止！ 血糖値を下げてすっきり！！
￥650
購入済み
-
肝臓の脂肪は3日で落ちる（池田書店）
￥1,400
購入済み
-
70歳の壁を越える 食べる力
￥1,430
購入済み
ワニブックスのおすすめ本
-
この探偵、犬かもしれない【分冊版】第1話
￥165
購入済み
-
【デジタル限定】花咲楓香 写真集 『 Rookie ～ ANOTHER EDITION ～ 』
￥2,200
購入済み
-
初めてでもすぐ、よくわかる！ 中田花奈の麻雀入門
￥1,540
購入済み
-
【デジタル限定】中川絵美里 写真集 『 光芒 ～ Best Selection ～ 』
￥2,200
購入済み
-
WiNK UP 2025年2月号
￥880
購入済み
-
【デジタル限定】三浦涼介フォトブック＆カレンダー2025
￥3,300
購入済み
-
渡り鳥とカタツムリ 1巻
￥660
購入済み
-
具材２種類なのにこんなにおいしい 極上のシンプルパスタ100
￥1,980
購入済み
-
交響曲「第九」の秘密 - 楽聖・ベートーヴェンが歌詞に隠した真実 -
￥880
購入済み
-
【デジタル限定】Twins Go 写真集 『 EVENING 』
￥2,530
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
1歳半～6歳の「脳・体・心」を強くする！ 小児科医が教える子どものごはん
￥1,683
購入済み
-
食べきりサイズで作る ジャムの本
￥1,782
購入済み
-
女子栄養大学栄養クリニックの太らないスープジャー弁当新装版
￥1,320
購入済み
-
人間国宝・志村ふくみ100歳記念《秋霞》から《野の果て》まで
￥2,699
購入済み
-
世界一わかりやすい 腕時計のしくみ【人気ブランド傑作モデル編】
￥1,881
購入済み
-
センスを磨く 刺激的で美しい言葉
￥1,760
購入済み
-
脊柱管狭窄症 治った人がやった！これだけ体操 手術を宣告された日から始める
￥1,320
購入済み
-
図解でわかる！ 理想の家づくり 超入門
￥1,760
購入済み
-
【読む常備薬】図解 いちばんわかりやすい脊柱管狭窄症の治し方
￥1,540
購入済み
-
あたらしい みそおかず しょうゆのようにみそを使う！
￥1,683
購入済み