カラダが20歳若返る！和儀 医師もみとめた狂言トレーニング
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作品情報
狂言師は健康寿命が長く、80代や90代でも現役の方が沢山います。「和儀」とは、そんな狂言師の技法や所作を活用した健康法です。その第一人者である著者が、一般の方でも簡単に取り組めて効果の高い「和儀」を伝授します。
- 著者
- 出版社 秀和システム
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2024/11/30
- ファイルサイズ 22.06 MB
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