動きたくて眠れなくなる。
購入済み
作品情報
「感情」を精神論ではなく科学的にコントロールして、 自分がのぞむ結果を出し続けるためのガイドブック。 動きたくてもすぐに動けない、続けたくてもなかなか続けられない 原因を解き明かしながら、「自分」と「チーム」を動かす マネジメント術を図解入りでやさしく伝える。 【本書がもたらす5つの効能】 1 感情を自在にコントロールできるようになる 2 あらゆる制限をなくして、新しい自分と出会える 3 人の心を豊かにしながら、人に影響力を持てるようになる 4 高い目標に向かって、行動を継続できるようになる 5 努力感なく、価値のある人生を作っていけるようになる 【まえがき】 人は感情の生き物だ。 やってみたいと思っていても、“不安”で手を出せなかったり、 やるべきことだとわかっていても、“面倒くさくて”手が出なかったり、 いつもならうまくいくのに、“プレッシャー”でのぞむ結果を出せなかったりする。 もちろん自分の行動は、自分の考えで決めている。 でも行動に移せるかどうかは、結局そのときの“感情”次第。 うまくいくかどうかも、結局そのときの“感情”次第。 本当は「自分の行動は、すべて“感情”に支配されている」ことを、今までの経験からよく知っている。 それなのに多くの人は自分の感情について知ろうとせず、 どう向き合うべきなのかもあまりよくわかっていないようだ。 なぜなら「自分の感情は、まわりの状況が決めているもの」 「感情に負けるのは、心が弱い証拠だから」という風に思われているからだろう。
- 著者
- 出版社 サンクチュアリ出版
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2013/12/23
- ファイルサイズ 2.20 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
人生アップデート大全 停滞した自分を変える６６の習慣
￥1,870
購入済み
-
ユニークな行動を取れる人がいつも考えていること
￥1,760
購入済み
-
逆襲のビジネス教室
￥1,848
購入済み
-
24時間すべてを自分のために使うタイムマネジメント大全
￥1,650
購入済み
-
覚悟の磨き方 狂の章 超訳 吉田松陰
￥550
購入済み
-
QUEST 結果を勝ち取る力
￥1,540
購入済み
-
図解 モチベーション大百科
￥1,540
購入済み
-
この選択が未来をつくる（きずな出版）
￥1,300
購入済み
-
決断力の磨き方 人に決められる人生でいいのか
￥1,485
購入済み
-
人間力の磨き方（きずな出版）
￥1,400
購入済み
サンクチュアリ出版のおすすめ本
-
後継社長の教科書
￥2,475
購入済み
-
人生を"縁"で導く生存術
￥1,980
購入済み
-
ド天然魔王、「魔王」を倒しにいく【書き下ろしSS付き】
￥1,540
購入済み
-
芸能・アニメ・ゲーム・音楽・マンガ エンタメおしごと図鑑
￥1,815
購入済み
-
ストレスゼロで一生歩ける！ ５ミリの壁体操
￥1,760
購入済み
-
夢中になれる子の脳
￥1,650
購入済み
-
すごいジャーナリング うまくいっている人は紙に何を書いているのか？
￥1,650
購入済み
-
決戦！ 戦国ブシモン マンガ図鑑
￥1,540
購入済み
-
日本史の詰んだ人図鑑
￥1,320
購入済み
-
ある編集者の主観
￥1,760
購入済み
自己啓発のおすすめ本
-
文章で効率よく稼ぐための生成ＡＩプロンプト入門
￥1,870
購入済み
-
バンコク裏の歩き方［令和最新版］
￥1,980
購入済み
-
「すぐやる人」に変わる心理学
￥1,650
購入済み
-
目標を持つと、不思議なことにコミュニケーション能力が爆発的に向上する。
￥328
購入済み
-
Sales is 2 ファクトファインディング おもしろいほど成果が出る、究極の「問いの技術」
￥1,980
購入済み
-
雪のあまね ３０分で読めて泣ける雪女の物語。民間伝承や伝説が好きな人にオススメの純愛ストーリー
￥328
購入済み
-
ノベライズ版『インベスターZ』(1)
￥495
購入済み
-
結局、熱狂できる人がうまくいく。 タブーを恐れず成果に導く60の金言
￥1,699
購入済み
-
The Speech（きずな出版） ３分で人の心を動かす話し方
￥1,899
購入済み
-
新時代のリスクを可視化する 日本防衛の最前線
￥1,870
購入済み